fbpx

Eu tenho que ser honesto com você. Até chegar a essa receita de sopa de ervilha com couve, não gostava muito da ideia de sopa de ervilha. Se fosse a opção da sopa do dia, jamais a pediria.
Não para me gabar (ok, estou me gabando), mas esta é o melhor.

Yields1 Serving
Prep Time5 minsCook Time40 minsTotal Time45 mins
 1 colher de sopa de azeite
 1 cebola média picada
 3 dentes de alho picados
 1 xicara de ervilha, fresca ou congelada
 4 xicaras de caldo de legumes
 1 colher de cha de oregano, tomilho e pimenta do reino
 1 xicara de espagueti ou outra pasta de sua preferencia
 5 folhas de couve, talos removidos e picado grosso
 1 suco de limão
 2 colheres de parmesão ralado
 Sal e cheiro verde a gosto
1

INSTRUÇÕES
Aqueça o óleo em uma panela media em fogo médio-alto. Adicione a cebola, o alho e deixe cozinhar, mexendo ocasionalmente, até que a cebola comece a dourar, cerca de 10 minutos.
Adicione o caldo de legumes, ervilha, espaguete, pimenta do reino, orégano e tomilho à panela. Deixe ferver a panela e reduza o fogo para baixo, tampe a panela e cozinhe por 20 minutos.
Adicione, a couve, cheiro verde, suco de limão, o parmesão à sopa e deixe a couve murchar . Tempere a gosto com sal.
Sirva a sopa a seguir com umas torradas

Ingredients

 1 colher de sopa de azeite
 1 cebola média picada
 3 dentes de alho picados
 1 xicara de ervilha, fresca ou congelada
 4 xicaras de caldo de legumes
 1 colher de cha de oregano, tomilho e pimenta do reino
 1 xicara de espagueti ou outra pasta de sua preferencia
 5 folhas de couve, talos removidos e picado grosso
 1 suco de limão
 2 colheres de parmesão ralado
 Sal e cheiro verde a gosto

Directions

1

INSTRUÇÕES
Aqueça o óleo em uma panela media em fogo médio-alto. Adicione a cebola, o alho e deixe cozinhar, mexendo ocasionalmente, até que a cebola comece a dourar, cerca de 10 minutos.
Adicione o caldo de legumes, ervilha, espaguete, pimenta do reino, orégano e tomilho à panela. Deixe ferver a panela e reduza o fogo para baixo, tampe a panela e cozinhe por 20 minutos.
Adicione, a couve, cheiro verde, suco de limão, o parmesão à sopa e deixe a couve murchar . Tempere a gosto com sal.
Sirva a sopa a seguir com umas torradas

Notes

Sopa de ervilha com couve

Se Inscreva agora e obtenha um dos meus e-books exclusivos!

X